【新刊】 コネクト 一指 李承憲 著

商品名 : 【新刊】 コネクト 一指 李承憲 著

製造元 : HSPWORLD

価格 : 1,760円(税込)

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【新刊】コネクト 一指李承憲 著 

自分とのつながりを回復すると、本当の変化が始まる


自分とのつながりを回復すると、本当の変化が始まる。うつ、ストレスによる病気、人間関係の悩みなど、多くの問題の解決策は、自分自身との深い「コネクト」にある。著者が約40年にわたり世界中で指導しながら開発してきた様々な心身鍛錬法の中から最も簡単で効果的なトレーニング法を紹介した瞑想書。

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